Singura formă de detoxifiere este defecația. Această tinctură de păpădie va pune în funcțiune procese ale organismului, precum stimularea producției de suc biliar, îmbunătățirea metabolismului de carbohidrați și lipide, curățarea limfei, îndepărtează stagnarea, tonifică structura hepatică și îmbunătățește digestia. Este un bun remediu pentru fluidificarea mucusului stagnant în tubul digestiv, cu tulburări multiple, precum cele hepato-biliare, dar și tip constipație și digestie dificilă.
Tinctura de păpădie are o acțiune diuretică. Conține compuși cu acțiune tonic-amară, stomahică și eupeptică, colecistokinetică, hipoazotemică, hipoglicemiantă, hipocolesterolemiantă, cardioprotectoare, astringentă, antihemoroidală, antiputridă și tonifiantă la nivel cutanat. Stimulează secrețiile gastrice, intestinale, biliare și pancreatice, conține compuși fenil-propanoici cu efect coleretic/colagog.
De altfel, stimulează motilitatea care va reface peristalstismul intestinal crucial în realizarea defecației complete, și colina – drenor și tonic hepatic. Conține beta-caroten, un antioxidant puternic care ajută la protejarea celulelor de stresul oxidativ.
Păpădia este bogată în acizi organici, acizi grași, colină, flavonoide, carotenoide, vitaminele A, B1, C, D, K, săruri minerale, precum fier, claciu, magneziu și în special, potasiu. De asemenea, conține principii amare, precum lactone sesquiterpenice, taraxicină, acid taraxinic. Aceste principii amare din păpădie sunt o otravă care țin la depărtare paraziții, cauza tuturor bolilor dintr-un organism uman.
Datorită aportului de vitamina A, poate contribui la îmbunătățirea vederii. Vitamina C ajută la sinteza colagenului, în timp ce vitamina E protejează membranele celulare și previne formarea cheagurilor de sânge. Vitamina K are o contribuție importantă în procesul de coagulare, prevenind sângerările excesive în cazul unor leziuni, iar vitaminele din complexul B conținute de tinctura de păpădie, ajută la buna funcționare a sistemului nervos, în producerea globulelor albe și roșii din sânge, menținând și sănătatea pielii.
Prin gustul său amar, stimulează secreția și evacuarea din colecist în duoden a sărurilor biliare, reglează pofta de mâncare, reduce balonarea și flatulența și normalizează nivelurile de zahăr și grăsimi oxidate din sânge prin blocarea absorbției lor în exces, la nivel intestinal. De asemenea, datorită conținutului în potasiu, aceasta are o acțiune depurativă, de eliminare a excesului de azot și acid uric din organism. În plus, potasiul, fitosterolii și alți compuși activi din produsele pe bază de păpădie, contribuie la sănătatea cardiovasculară prin creșterea permeabilității capilare și mai buna irigare a miocardului. Nu în ultimul rând, această plantă este utilă și folosită extern, pentru menținerea sănătății pielii, calmând iritațiile și având o acțiune emolientă și tonifiantă.
Întregul spectru de ingrediente ale tincturii de păpădie din Apuseniii de poveste reprezintă natura în sine prin puritatea lor. Pământul cupric va prolifera vegetație luxuriantă în săruri, astfel plantele devenind remedii curate, concentrate.